150 миль острова Кэт способны исполнить любое желание путешественника. Здесь есть древние руины индейских религиозных сооружений, покатые холмы, густые леса, пещеры, высокие утесы и пустынные пляжи. В богатых водных и болотных угодьях можно встретить вышедшую на обед цаплю, можно половить пересекающих мелководье рыбок или увидеть летучую рыбу, выпрыгивающую из своего природного обиталища навстречу соленому ветру. И среди природных красот, в остатки древней культуры примешались маленькие отельчики и гостевые дома.
ервыми европейскими поселенцами были спасавшиеся от Американской революции лоялисты, которые высадились на острове в 1783 году. Возможно, остров был назван в честь пирата Артура Катта (англ. Arthur Catt), либо название может иметь отношение к кошкам семейства кошачьих, множество которых одно время водилось там.
Исторически сложилось так, что основу благосостояния острова заложили хлопковые плантации, но основной образ жизни жителей острова Кэт — подсечно-огневое земледелие. Рентабельной культурой является кора дерева каскариль (англ. cascarilla), которую собирают и отправляют в Италию, где она применяется в производстве лекарственных средств, духов и Кампари.